Dieta ?
Cássia Vicente
 
 
Resolvi fazer dieta
bem num domingo.
Que sem graça!
Acordei de mal com o espelho?
Fui buscar umas frutas.
Que chatisse, nem delas gosto!
Queria mesmo um bom naco
de pão feito em casa,
rechado de muito presunto e queijo.
Olhei pras frutas e decidi:
" Lei seca, nada de suco de frutas.
Melhor comer massa!"
Os peitos não vão diminuir,
nem a barriga encolher
por causa de algumas frutas,
relaxa a cuca e vai à massa,
assim roncou meu estomago
já sem paciência!
Minhas mãos dançavam
entre as frutas e o caderno de receitas,
escolhi ler a receita do pão
e colocar as mãos na massa!
Encolhi a pança,
respirei com graça
e como uma garça
flutuei na massa!
Rolo na mão,
abri a massa e botei
queijo e presunto à beça,
um toque exagerado de orégano
e fogo na massa.
Dieta?
veja se tem graça...
sou mais da massa!
Amanhã sigo outra receita:
procuro boas mãos
pra eu ser a massa!
 
Receita básica
 
 Ingredientes:
4 colheres se sopa de manteiga
um copo e meio de leite
2 ovos
meio quilo de farinha de trigo
1o gramas de fermento biológico (um pacotinho)
meia colher de sopa de sal
uma colher de sopa de açucar
Para o recheio.
queijo mussarela fatado
presunto cozido fatiado
e orégano.
(quantidade que desejar)
 
Modo de preparo:
Aqueça a manteiga, o leite e o sal numa vasilha,
misture o fermento, o açucar e a farinha,
faça uma cova e adicione o leite com os ingredientes,
amasse bem, acrescentando farinha para não grudar.
Abra a massa com um rolo e recheie com queijo mussarela, presunto e polvilhe orégano.
Leve ao forno pré-aquecido e desligado para crescer
por mais ou menos uma hora.
Ligue o forno na temperatura média e asse.
 
Bom apetite!!!
Regime?
que é isso???
 
Jataí.GO
14.02.2009
 
 
 


  
 
 
 

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